Cos'è si intende per sublimazione in psicologia?

Che cos'è la sublimazione secondo la teoria psicoanalitica?

Nella teoria psicoanalitica classica la sublimazione è un meccanismo di difesa in cui le pulsioni sessuali o aggressive, che sono considerate inaccettabili a livello conscio, vengono incanalate in modalità espressive più accettabili a livello sociale soddisfacendo così indirettamente gli aspetti inconsci dell’individuo. La sublimazione non deve essere confusa con i messaggi subliminali. Secondo questa teoria un impulso di tipo esibizionistico troverebbe la sua risoluzione e soddisfazione in un’attività come l’attore o il cantante, mentre una tensione aggressiva potrebbe trovare sfogo in uno sport. La sublimazione permette di ridurre l’ansia e l’angoscia. È importante ricordare che il concetto di sublimazione appartiene alla teoria psicoanalitica e alla psicologia dinamica e non è di conseguenza estendibile ad altri modelli psicologici (come ad esempio quello cognitivo-comportamentale). La sublimazione è un concetto che è stato introdotto per la prima volta da Sigmund Freud, il padre della psicoanalisi ma che può trovare diverse declinazioni successive nell’evoluzione del pensiero psicodinamico. Il termine sublimazione deriva dal latino sublimare che significa letteralmente “innalzare, esaltare, elevare o rendere sublime”. Nell’ambito della fisica il concetto viene utilizzato per descrivere il processo di trasformazione di una sostanza dallo stato solido a quello aeriforme.